運動疲勞與傷害

高壓氧治療應用於運動醫學(Sports Medicine)的應用，早在1980 年代晚期於蘇格蘭 (Scotland)，已用於治療職業足球與高爾夫選手。常見的運動傷害包括骨折、韌帶斷裂與軟組織受損等，其正常的癒合過程可分為三期：發炎期(Inflammatory phase)、增生期(Proliferative phase)與修復期(Remodeling phase)。氧氣在此三期皆扮演重要的角色。持續運動所導致的疲倦(fatigue)，其主要原因：能量來源不足(diminishment of an energy source)、疲倦產物的累積(accumulation of a fatigue substance)、運動代謝產物調節不良(malfunction of metabolism regulation)。而要有效復原運動疲倦，增加氧氣濃度供應，可活化細胞、加強ATP (adenosine triphosphate)生成及加速疲倦產物的代謝。(文字擷取於中華民國高壓暨海底醫學會)。

國際醫學期刊關於運動醫學與高壓氧

文獻1 – 高壓氧對大鼠韌帶癒合過程的影響
原文連結 : Effect of Hyperbaric Oxygen on the Ligament Healing Process in Rats

撰文作者: Ishii Y, Ushida T, Tateishi T, Shimojo H, Miyanaga Y.

刊登出處 : J Orthop Res. 2002 Mar;20(2):353-6. doi: 10.1016/S0736-0266(01)00094-8. PMID: 11918316.

中文摘要:
- 本研究為動物實驗，研究目的是研究高壓氧是否能促進疤痕組織的形成、增加第一型前膠原蛋白、改善癒合韌帶的拉伸特性
- 實驗共有76隻大鼠，他們的內側副韌帶被移除2毫米。把他們分成常壓組(對照)C組和高壓氧組H組
- 高壓氧組每周接受高壓氧5次，使用2.5ATA ，每天2小時。
- 術後3、7、14、28天處死大鼠，和觀察組織變化
- 圖中可發現高壓氧組的疤痕癒合量、第一型前膠原蛋白數量、韌帶的極限負荷和強度皆大於常壓組
- 下圖中，上排為常壓組、下排高壓氧組，高壓氧組的末端韌帶與疤痕組織修復皆優於常壓組，加速癒合比常壓組相差7天
- 下圖中為第一型前膠原蛋白切片圖。上排為常壓組、下排高壓氧組，高壓氧組的第一型前膠原蛋白明顯增加的比常壓組多
文獻2 – 高壓氧對於運動員的副助劑
原文連結 : Hyperbaric Oxygen as an Adjuvant for Athletes

撰文作者: Yoshimasa Ishii, Masataka Deie, Nobuo Adachi, Yuji Yasunaga, Patrick Sharman, Yutaka Miyanaga and Mitsuo Ochi

刊登出處 : Sports Med. 2005;35(9):739-46. doi: 10.2165/00007256-200535090-00001. PMID: 16138784.

中文摘要:
- - 據研究使用高壓氧可以縮短70%運動傷害的復原時間
  - 氧氣在發炎期、增生期、修復期皆扮演重要角色
  - 高壓氧可有效修復運動疲倦
  - 高壓氧可降低軟組織水腫、加速傳統治療於韌帶受損與骨折的療效、降低組織受損導致缺血與疼痛的產生、避免組織感染
  - 下圖中發現高壓氧與代謝乳酸表現，使用1.3ATA相較於2ATA，其乳酸代謝的效果較佳。
文獻3 – 輔助性高壓氧治療應用於運動醫學(Sports Medicine)的應用:由基本原理到實證醫學的探討
原文連結 : 輔助性高壓氧治療應用於運動醫學(Sports Medicine)的應用:由基本原理到實證醫學探討

撰文作者: 詹益聖醫師(林口長庚紀念醫院骨科副教授/高壓氧治療中心主任)333

刊登出處 : 中華民國海底暨醫學會2008/11/06

中文摘要:
- - 據研究使用高壓氧可以縮短70%運動傷害的復原時間
    
    氧氣在發炎期、增生期、修復期皆扮演重要角色
    
    高壓氧可有效修復運動疲倦
    
    高壓氧可降低軟組織水腫、加速傳統治療於韌帶受損與骨折的療效、降低組織受損導致缺血與疼痛的產生、避免組織感染
    
    高壓氧與代謝乳酸表現: