1.飲食要有規律
飲食要有規律,最好定時定量,不能夠暴飲暴食,不要挑食偏食,要有計劃地攝入營養和熱量。
2.要多吃含維生素的食物
要多吃含維生素的食物,比如新鮮的水果和蔬菜,如鮮獼猴桃、紅蘿蔔等。
3.飲食多樣化,營養均衡
平衡膳食是癌癥患者術後保持正常體重的最好辦法。飲食要平衡、多樣化、不偏食、不忌食、葷素搭配、粗細搭配。烹調時多用蒸、煮、燉,盡量少吃油炸食物。
4.合理忌口
乳腺癌患者術後的飲食要做到忌口,乳腺癌術後患者忌食生蔥蒜、母豬肉、南瓜、醇酒以及辛溫、煎炒、油膩、葷腥 厚味、陳腐、發霉等助火生痰有礙脾運的食物。
5.益氣養血
乳腺癌手術後,可給予益氣養血、理氣散結之品,鞏固療效,以利康復。如山藥粉、菠菜、絲瓜、海帶、山楂、玫瑰花等。
6.服甘涼滋潤食品
乳腺癌術後放療時,易耗傷陰津,故宜服甘涼滋潤食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、烏梅、蓮藕、香蕉、橄欖等。
7.食用和胃降逆、益氣養血的食物
乳腺癌術後化療時,若出現消化道反應及骨髓抑制現象,可食用和胃降逆、益氣養血的食物,如鮮姜汁、鮮果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。
8.堅持低膽固醇、低脂肪和高優質蛋白的飲食原則
堅持低膽固醇、低脂肪和高優質蛋白的飲食原則,要多吃雞蛋、瘦肉、優酪乳,少吃鹽腌、煙熏、火烤、烤糊焦化食物。
(奧克斯關心您的健康)